【中央区・鍼灸】その腰痛、反り腰が原因かもしれません😣 | 鍼灸は東京都、港区の鍼灸マッサージ治療院 Hariciere | ブログ

【中央区・鍼灸】その腰痛、反り腰が原因かもしれません😣

こんにちは、女性のための鍼灸マッサージ治療院Haricièreです🪄

✔ 立っていると腰がつらい
✔ 長時間歩くと腰が痛くなる
✔ ヒールを履くと腰が重だるい
✔ 下腹がぽっこり出やすい
✔ 姿勢が悪い気がする
そんなお悩みはありませんか？🥺

実はその不調、
【反り腰】が関係しているかもしれません💡

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＼簡単セルフチェック／
壁に背中をつけて立った時に
👉腰と壁の間に手が楽に入る
👉こぶしが入るくらい隙間がある
そんな方は反り腰傾向の可能性があります😳
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反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰が過剰に反っている状態のこと。
デスクワークやスマホ操作、ヒールの使用などによって、知らないうちに反り腰になっている方はとても多いんです💦

反り腰の状態が続くと、腰まわりの筋肉が常に緊張した状態になり、
・腰痛
・腰の重だるさ
・疲れやすさ
・姿勢の崩れ
などにつながることがあります😣

また、反り腰は腰痛だけでなく、ぽっこりお腹や下半身太りの原因になることも😳
薄着になる今の季節、なんとしても解消したいですよね‼️

そんな時におすすめなのが鍼施術✨
鍼は緊張して硬くなった筋肉へ直接アプローチし、血流を促して筋肉のバランスを整えるサポートをします💪

施術後は
✨腰が軽くなった
✨立ち姿勢が楽になった
✨身体が伸びやすくなった
と感じる方も多くいらっしゃいます😊

「慢性的な腰痛に悩んでいる」
「姿勢を改善したい」
「反り腰が気になる」
そんな方はぜひ一度ご相談くださいませ🍀

Haricière 美容鍼＆全身鍼
初回料金11,000円（税込）
通常料金16,500円（税込）

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日本橋の女性専用サロン
鍼灸マッサージ治療院 Haricière

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#腰痛 #反り腰 #姿勢改善